药食同源,食疗是关键,羊奶才是真的好
来源:养身之道王 编辑:暧羊羊 时间:2018-10-19
导读:
羊乳(《本草经集注》) 【来源】 为牛科动物山羊或绵羊的乳汁,动物形态详羊肉条。 【化学成分】 每100克约含水分87克,蛋白质3.8克,脂肪4.1克,碳水化物5克,灰分0.9克,钙140
羊乳(《本草经集注》)
【来源】
为牛科动物山羊或绵羊的乳汁,动物形态详"羊肉"条。
【化学成分】
每100克约含水分87克,蛋白质3.8克,脂肪4.1克,碳水化物5克,灰分0.9克,钙140毫克,磷106毫克,铁0.1毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸1毫克,维生素A80国际单位。
与牛乳比较,羊乳较富于脂肪及蛋白质。山羊、绵羊乳脂肪的脂肪酸,饱和者皆以棕梢酸为最多,但山羊比绵羊含肉豆蔻酸、癸酸较多;不饱和脂肪酸皆以油酸为主,也稍含十二碳烯酸、十四碳烯酸、十六碳烯酸等。
【性味】甘,温。
①《别录》:"温。"
②《药性论》:"味甘,无毒。"
【功用主治】温润补虚。治虚劳羸弱,消渴,反胃,哕逆,口疮,漆疮。
①《别录》:"补寒冷虚乏。"
②《药性论》:"润心肺,治消渴。"
③《孟诜》:"治卒心痛,可温服之。"
④《食疗本草》:"补肺、肾气,和小肠,亦主消渴,治虚劳,益精气。"
⑤《日华子本草》:"利大肠,(治)小儿惊痫疾。"
⑥《纲目》:"治大人干呕及反胃,小儿哕?及舌肿,并时时温服之。"
【用法与用量】内服:煮沸。外用:涂敷。
【选方】
①补肾虚,亦主中风:羊乳合脂作羹食。(《食疗本草》)
②治病人干呕:羊乳汁饮一杯。(《千金方》)
③治小儿哕:羊乳一升,煎,减半,分五服。(《备急方》)
④治小儿口疮:羊乳细细沥口中。(《小品方》)
⑤治漆疮:羊乳汁涂之。(《千金方》)
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