羊奶补肾，男性经常喝羊奶，结果.........

一、羊奶可以有效缓解精神压力、安神助眠

 

羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸，当人体承受压力时，这两种物质能够支撑肾上腺，促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙，缓解精神压力。对于精神压力大的男人而言，是很好的减压饮品。

 

二、羊奶益胃护肝，缓解酒精伤害

 

 

因为有太多推脱不掉的应酬，导致多数男人的胃和肝都有不同程度的损伤，养胃护肝很关键。

 

 

羊奶中含有独特的EGF因子，能修复胃肠道粘膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡有辅助治疗的作用，喝酒前后喝杯羊奶，可以起到养胃的作用。

 

 

羊奶对于肝病的功效，也是经过医学界临床试验证明的。因为羊奶中含有大量的优质蛋白，能够提高肝硬化患者的蛋白合成水平，所以对于常喝酒导致酒精肝、肝硬化的男人来讲，羊奶是天然的护肝饮品。

 

 

 

三、羊奶高钙、常喝能强健骨骼

 

 

 

强健的骨骼是男人拥有健康体魄的根基，羊奶的含钙量是母乳的5倍，比牛奶多30%，而且羊奶中的钙是最易被人体吸收的天然乳钙，所以人体对羊奶中钙的利用率更高。男人常喝羊奶能更加健壮，中老年男人常喝能预防骨质疏松。

 

 

四、羊奶养肾，对肾病有食疗保健功能

 

1982年的《大众医学》曾刊登文章《羊奶粉与肾病尿蛋白》，讲述了羊奶粉对于肾病患者的重要作用。2013年，上海的几家三甲医院与羊奶粉公司合作展开了临床研究，共同在羊奶的食疗保养方面进行了有益探索，在肾病方面，也初步证明了羊奶粉对肾病患者的医疗作用。其实，早在《本草纲目》中就曾提到“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”