羊奶为什么被誉为奶中之王?好处太多,读完文章赶紧去买!
来源:保健时报 编辑:暧羊羊 时间:2018-08-09
导读:
保健时报 随身的健康生活指南 为什么要喝羊奶粉 《本草纲目》记载:羊乳甘温无毒,可益五脏,补肾虚,益精气,养心肺。喝羊奶不仅能温暖肠胃,祛除寒冷,而且长期喝还能强壮身
保健时报
随身的健康生活指南
《本草纲目》记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏,补肾虚,益精气,养心肺。”喝羊奶不仅能温暖肠胃,祛除寒冷,而且长期喝还能强壮身体。几千年来,祖国中医一直把羊奶作为一种滋补佳品。
国际营养学界认为,羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白,营养成分全面且易被人体吸收.
研究证实,羊奶的吸收率平均可达89%以上,婴幼儿对羊奶的吸收率更可高达94%以上,被誉为自然界中的“奶中之王”。
羊奶是天然弱碱性食物,是优良缓冲剂,是胃溃疡病人的理想食品,同时羊奶对胃肠炎、肺病、肾病、肝病等有促进康复作用。羊奶脂肪球直径小,仅为牛奶的1/5甚至1/10,脂肪更温和,容易消化吸收。长期饮用不上火,不便秘,不会产生肥胖。
羊奶中的EGF因子能修复受损的皮肤细胞、促进皮肤弹性紧致、收缩毛孔、抗皱,所以在美容界被广泛应用,EGF的护肤品特别多,而且价格不菲。常喝的女人皮肤白皙、红润、有光泽。《魏书》中有明确记载:“常饮羊乳,色若处子”,昭君、慈禧等古代美女更是通过长期饮用羊奶保证了皮肤细腻,气色圆润。
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责任编辑:暧羊羊
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