羊奶是血管的“清道夫”,吃一个通一个,血管一辈子也不堵
羊奶中的脂肪大部分是短链的,是不饱和脂肪酸,是在肠道进入肝脏变成乳脂蛋白被人消化吸收。这就解释了为什么喝羊奶人不发胖,血管不堵塞的原因了。牛奶中的脂肪大部分是长链,是要通过血管循环的,堵塞血管也是在情理之中了。
医学专家提出,人体的酸性化是百病之源,当酸性物质在体内愈来愈多,不断堆积,量变引起质变,疾病就会产生。
与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8-6.7时,人就会死亡。
随着人体酸碱度与健康知识的普及,人们日益意识到维持身体弱碱性的重要性。所以在当下,能够维持人体弱碱的食品受到了人们的关注。
现代科学研究发现,羊奶的PH值为7.1-7.2,呈弱碱性。研究发现,多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸,尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。
血管堵塞的问题越来越受到重视,现在一般30岁以上的人,血管都会慢慢的开始堵塞起来,只是由于面积少,身体不易做出反应,平时如果了解到一些原因以及预防办法,事情办起来就没那么麻烦了。
血液中的“水垢”多数是指胆固醇、甘油三酯等,在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,这种斑块被称作“血栓”。
造成心脑血管疾病的元凶是什么呢?
经常有这种情况,身体非常健壮的一个老年人,平时锻炼、没病没灾的,忽然一下子进医院了。经过检查,原来是心脏病。家属非常的疑惑,老人从来没有心脏病史,怎么忽然患了心脏病呢?
患病当然不是一下子来的,老人有一个致病因素,年龄。虽然每个年龄段的人都有血液垃圾,但是50岁以上的老人尤其严重。血管老化首要表现为血管弹性变差,血管变硬、变脆、里面粗糙不平,容易发生粥样斑块沉着。随着年龄的增长,这种现象越来越严重,最终出现心绞痛、脑梗、心梗等疾病。
如果平时有头晕、胸闷、气短、犯迷糊、手脚麻木的老人,一定要注意预防心脑血管疾病。