强健脾胃，羊奶来打保“胃”持久战

来源：编辑：暧羊羊时间：2018-09-03

导读：中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现枯萎，就会百病丛生。补脾

中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一切疾病治疗的关键。

中国有句俗话：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。我们的胃口如何、消化功能怎样，都取决于我们的脾胃功能。

健脾养胃

我国最早的营养学专著《饮膳正要》中记载：羊乳有滋阴降火健脾养胃的作用。由此可知，羊奶有调理脾胃、使脾胃恢复正常功能的神奇作用。羊奶与粳米同食可对胃寒肢冷、四肢无力有良好的治疗与缓解作用。羊奶是一种药食同源的优质食品。

润肾治消渴

北京著名的中医学家陈文伯先生早年收治了一名60多岁的肾衰病人，病人家庭困难，用不起西药和其他抗生素，又不愿意吃中药，因为受不了中药的苦味。陈先生针对这一情况给他推荐了一种饮品，他回家坚持使用，居然用这种饮品调理身体又获得将近20年的生命。这种饮品就是羊奶。

相对于牛奶而言，羊奶不像牛奶那么热，是低热量的健康饮品。医学文献记载：羊奶润肾，止消渴，利五脏。这揭示通过羊奶的润肾作用，可有效缓解糖尿病的一系列症状及病发症。所以说：用羊奶，不上火，好饮品，放心喝。

益心肺

羊奶具有益心肺的作用，这是因为羊奶中含有非常丰富的免疫球蛋白，它能提高人体对疾病和风寒湿邪的抵抗力。众所周知，肺乃华盖之府娇脏之器，极易受到外来风寒湿邪的侵扰。羊奶的甘润性质能够起到益心了养肺的双重效果。

四季皆宜，养生健体

春：羊奶甘温无毒，适合四季饮用。春季气候干燥，空气粉尘含量多，是呼吸系统疾病的高发期。羊奶中维生素A对修复受损的上呼吸道黏膜细胞有着显著作用，因此春季饮羊奶可预防呼吸系统疾病。

夏：夏天很多人因为天热往往会感觉到没胃口，特别是老人和儿童容易厌食，这时可以多喝点儿羊奶来补充身体所需的营养。另外夏天气候炎热有时晚上会睡不好觉，此时一杯羊奶可以使饱受失眠困扰的你甜美的进入梦香。

秋：秋季是进补的季节。俗话说：夏天过后，无病三分虚。依据祖国医学春夏养阳，秋冬养阴的原理，秋季适当进补是人体调节各脏器的最佳时机。羊奶中含有丰富的矿物质和不饱和脂肪酸，这些物质能被我们的身体充分吸收，因此秋季进补的首选就是羊奶。

冬：人们都说冬季适合吃羊肉，可以进行温补，这话没错，可羊肉性温，吃多了容易上火，这就得不偿失了。喝羊奶可以补益身体又不会上火岂不是两全其美呢！