长期饮羊奶会贫血？专家为您答疑解惑

长期饮羊奶会贫血？专家为您答疑解惑

医学指导：儿科许华主任医师

文/儿科黄邦医师、欧阳学认主治医师

6个月前小新出生了，初为人母的小新妈妈因为母乳不足，又听朋友说喝羊奶好处多，便长期给小新喂食羊奶，没有添加辅食。最近小新竟查出患有巨幼红细胞性贫血，这可急坏了小新妈妈，连忙向育儿帮求问。

小新妈妈：

请问什么是巨幼红细胞性贫血？

育儿帮：

巨幼红细胞性贫血，又名大细胞性贫血，因红细胞体积比正常的要大而得名，此外其他的血液成分也有减少。

小新妈妈：

那为什么长期喂食羊奶会得贫血呢？

育儿帮：

引起小儿时期巨幼红细胞性贫血的病因很多，但在我国，95%以上是由于维生素B12和（或）叶酸缺乏引起。维生素B12来源主要是动物食品，而奶、蛋类含量少；叶酸存在于绿色植物的叶中，人乳、牛乳中含量亦很丰富，而羊奶含量最低，约为前者的1/10。如果长期喂食羊奶，又没有合理添加辅食，就很容易造成叶酸缺乏，引起巨幼红细胞性贫血。

小新妈妈：

得了巨幼红细胞性贫血会有什么表现吗？

育儿帮：

一般表现如面色蜡黄，毛发稀疏细黄等；常有厌食、恶心、呕吐、腹胀腹泻等消化症状；并且会出现神经精神症状：主要为烦躁易怒，表情呆滞，反应迟钝、少哭不笑，甚至出现手足无意识运动、抽搐，智力及动作发育慢或减退等。

小新妈妈：

它的危害竟然那么多！那该怎么预防和治疗呢？

育儿帮：

起于营养缺乏者，轻症单凭改善饮食即可好转。人体所需的维生素B12要从食物中摄入，4-6月婴儿可添加肉汁，7-9月时可添加肉泥、猪肝泥等。叶酸在菠菜、莴苣及各种瓜果含量丰富，对长期羊乳喂养的婴儿，应在4个月左右添加菜汁、菜泥，7个月可添加碎菜、碎果，预防叶酸缺乏。此外，服用维生素C能促进叶酸的吸收利用。