羊奶的热量和减肥功效
来源：未知 编辑：暧羊羊 时间：2018-02-09
导读：
羊奶的热量和减肥功效 羊奶的热量和减肥功效别名：鲜羊奶 热量：59 大卡（100克） 功效：四星减肥食物，单位热量较低 分类：乳类，液态乳类 介绍： 山羊或绵羊泌出的乳汁味甘，
羊奶的热量和减肥功效别名：鲜羊奶
热量：59 大卡（100克）
功效：四星减肥食物，单位热量较低
分类：乳类，液态乳类
介绍：
山羊或绵羊泌出的乳汁味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。
营养价值：
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。
食用效果：
味甘、性温，入胃、心、肾经；
有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；
可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。
治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中；对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。
适用人群：
一般人都可食用；
适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结桉)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用
责任编辑：暧羊羊
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