胃痛腹胀早饱，或是幽门螺杆菌作祟

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，在高死亡率的恶性肿瘤中胃癌居于首位。全世界近一半新发胃癌患者和死亡病例都在中国，多达80%的患者在发现时，已经是中晚期，因此胃癌重在预防。幽门螺杆菌（Hp）是胃癌的主要致病因素。专家表示，根除幽门螺杆菌，可以减少致癌相关感染，从而有效预防癌症发生。

我国Hp感染率高达59%

广州市第一人民医院消化内科林泳副主任医师介绍，在我国，Hp感染率高达59%。最新的meta分析证实，根除Hp可使中国人群胃癌发生风险降低44%。然而在中国，公众对Hp的知晓率仅为33.2%，Hp根除治疗的不规范，是导致我国Hp感染率和胃癌发病率居高不下的主要原因。为贯彻《健康中国行动（2019-2030年）》，以人民全生命周期健康管理为核心目标，减少致癌相关感染，从而预防癌症发生，2019年国家成立了幽门螺杆菌感染与胃癌防治办公室，助力中国根除幽门螺杆菌预防胃癌疾病防治战线。

根除Hp可有效预防胃癌

林泳介绍，80%～95%的慢性胃炎患者、70%的胃溃疡患者和95%的十二指肠球部溃疡患者、89%的胃癌患者都与幽门螺杆菌感染有关；增加接受双联抗血小板治疗患者的消化道出血风险；与胃增生性息肉，缺血性贫血和特发性血小板减少性紫癜有关。另外，研究发现，幽门螺杆菌感染还与糖尿病、冠心病、中风、结肠息肉、老年痴呆、慢性特发性荨麻疹等疾病成正相关。

感染幽门螺杆菌后有哪些症状？林泳介绍，大多数感染者没有明显的症状，但感染后容易导致消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，进而出现上腹疼痛、早饱、口臭、恶心呕吐、腹胀等症状。

感染幽门螺杆菌后一定会得胃癌吗？也不一定。林泳表示，胃癌发生是多因素共同作用的结果，包括遗传因素、环境饮食因素和幽门螺杆菌感染。其中幽门螺杆菌感染是预防胃癌最重要的可控的危险因素。感染者不一定会得胃癌，但100%可导致慢性活动性胃炎，而且感染的最终结局难以预测。

治疗：根除后复发率很低

成人感染者机体免疫力无法自行清除幽门螺杆菌，因此不治疗细菌不会自己消失。幽门螺杆菌主要通过口水传播，因此建议家庭成员（年龄>14岁）一起检查一起治疗，成为无幽家庭。

根除后幽门螺杆菌复发率很低，平均年复发率<3%，可以说一次根除，终身受益。

8亿中国人感染的幽门螺杆菌，该如何根治？

南瓜：南瓜是我们非常常见的食材，它含有丰富的胡萝卜素和维生素，对于养胃具有非常好的功效，如果胃中感染了幽门螺杆菌，每天坚持喝碗南瓜粥对于两位灭菌效果非常好。

香蕉：很多人在日常生活中如果出现了便秘的情况，就喜欢吃一些香蕉，因为香蕉中的膳食纤维含量非常的丰富，能够帮助促进肠胃的蠕动，提高肠胃的消化和吸收能力。

　　

凝结芽胞杆菌：能够很好的调节肠道菌群，和其他益生菌相比它可以耐胃酸顺利进入肠道，促进双歧杆菌、乳杆菌等益生菌生长;分泌“乳酸”促进肠道蠕动，加速排便， 改善消化系统的新陈代谢;分泌抗菌凝固素抑制肠道内有害菌生长，减少氨、胺、吲哚等肠毒素产生,提高免疫力。

山药：如果胃中感染了幽门螺杆菌，在日常生活中可以多吃点山药，山药的营养价值是非常高的，它具有很好的养胃灭菌功效，能够将胃中的幽门螺旋杆菌消灭。