喝羊奶还有合适这一说，你应该知道

随着大众生活水平的逐步提高和对健康的日益重视，羊乳的市场以及羊乳制品的消费量快速增长。近年来，羊乳因营养全面，适用于不同人群，以暖胃、健肾、保肝、护脾等功效而被世界公认，被誉为绿色保健营养佳品、天然高级补品。如果条件允许，以下人群应将羊奶做为首选奶制品：

（1）3岁以上的宝宝；

（2）正值青春期的孩子；

（3）孕妇、产妇、哺奶期的女士；

（4）中老年人；

（5）胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者；

（6）过敏症患者；

（7）肥胖或担心发胖者；

（8）更年期女士；

（9）乳糖不耐受者（喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受）；

（10）皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。

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羊奶对胃病病人有哪些好处？

答：羊奶与牛奶相比，牛奶偏酸性，羊奶略偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者，具有治疗作用。羊奶中富含上皮细胞生长因子（EGF），上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖，促进创伤愈合，抑制胃酸分泌，防治胃肠道溃疡的功能。

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羊奶对肾病病人有什么作用？

答：肾病患者大多有蛋白尿现象，大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降，而摄入较粗大蛋白加重肾脏负担，因此患胃病时，不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质，而羊奶的蛋白分子细小，不会给肾脏增加负担，利于消化吸收，适于肾病患者补充蛋质。

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糖尿病患者喝羊奶好？

答：糖尿病是代谢疾病，碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱，造成糖尿病人营养缺失，体质虚弱。而羊奶有很高的营养和医疗价值。羊奶中的蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分较高，常喝羊奶能使糖尿病人吸收充分的营养，增强体质，为糖尿病的恢复打下坚实的基础。