羊奶喝一杯，健康每一天

不过敏，不惧发胖还能减肥

部分婴幼儿喝牛奶后会呕吐、腹泻、痒、皮肤出现红斑等情况，这就是牛奶蛋白过敏症，医生通常建议喝羊奶来代替；羊奶蛋白质和氨基酸组成与人奶最接近，不含过敏原，羊乳蛋白质分子比牛奶小，容易被身体吸收，不会引起过敏。

人体摄入营养过少引起消瘦，过多导致肥胖，每个人每天对营养需求都不同。喝羊奶很好的解决这个问题，羊奶脂肪大部分是中链脂肪酸，这类脂肪仅用来满足人体正常需要，多余的排出体外，不会在积累形成脂肪层，满足身体的需要还能预防发胖。

补充微量元素和维生素

羊奶含有200多种营养物质，其中钙、磷、镁、铁的元素含量丰富，对青少年、婴幼儿骨骼生长及发育有很大促进作用。优质羊奶中含有12种以上的主要维生素，人体细胞新陈代谢所必需的维生素B，羊奶比牛奶高一倍多。