宝宝发育不达标，可能是冲奶粉做错了这一步

当儿科医生的好友昨日在闲聊中提到医院最近接诊一个"找不到原因"的发育严重不达标的孩子。孩子饮食都正常，但就是不达标，结果医生的诊断，是妈妈在给孩子冲奶粉时的步骤错了一步，妈妈给孩子冲奶粉时直接用超过40度的水，而且奶粉泡得很稀。

冲奶粉，看似很简单的事情，却有不少学问，而且很多人都没有操作正确。而且如果操作不当，冲泡出来的奶无法发挥原有营养，会导致宝宝发育不达标。今天就让我们聊聊如何做好冲泡奶粉的每一步。

一、应该先放水，还是先放奶？

答案是先放水，再倒奶，而且奶粉与水的比例应为1:1。因为先倒奶后倒水的话，奶粉与水容易形成一层膜，而且奶粉在底下不易溶解，会形成颗粒状。如果先放水再倒奶，优质的奶粉轻轻摇晃就会溶解。

二、用什么水冲泡奶粉更好？

有不少宝妈问过是用矿泉水冲奶更好还是纯净水冲奶更好，其实这二者都不是最好的。纯净水缺乏矿物质，而矿泉水的硬度又过高，都不适合长期饮用。

最好的冲奶粉的水其实应该是煮沸后冷却到适宜温度的自来水，有丰富的矿物质，硬度也适中。

最佳的冲奶水温在40摄氏度左右，这个温度给宝宝喝既不会太高烫伤宝宝，也不会太低对宝宝肠胃泰来负担。此外，水的温度过高还会使奶粉的热敏性营养物质被破坏。

四、如何知道奶温是否适宜？

首先要强调一点那就是——用嘴试奶的温度是不正确的。

正确的打开方式应该是将充满好的奶滴在比较敏感的手臂前臂内侧约三分之一处的皮肤上，这样可以较准确地感受到奶的温度。而且，这样还能通过观察到奶的流速而知道稀稠度是否适中。

五、 没有及时喝完的奶该怎么办？

我们很多家庭经常会遇到奶冲好了，但是宝宝也睡着了的情况。这种情况下，该怎么处理冲好的奶呢？其实我们可以将冲调好的奶放到冰箱里冷藏，待到宝宝下一顿时候给宝宝喝，不过要记得用温奶器加热到45摄氏度左右哦。此外，还得注意奶放置时间不宜过长，建议不能超过一顿。

宝宝喝了一半没喝完的奶也不建议再给宝宝喝。因为喝过的奶极易变质，宝宝的肠胃难以承受。

除了上面提到的几点，给宝宝冲泡奶粉还有很多细节需要注意，比如用完的奶瓶要及时清洗消毒；如果给宝宝换了新牌子的奶粉，为了避免宝宝不肯喝的情况，可以在短期内将新旧奶粉混合，给宝宝适应过渡时间；想让奶粉溶解在随礼，不要采用上下左右摇晃的方式，可以用手掌心握住，然后搓动奶瓶，使奶瓶在水平线上来回运动。

冲泡奶粉，看似简单，但每一步都很重要，宝爸宝妈们不要再出错啦。